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老是感覺手麻,也許是你的身體出現了這些毛病,很多是大病

老是感覺手麻,也許是你的身體出現了這些毛病,很多是大病

時間:2020年11月28日 16:16:51 來源:資訊 閱讀:

最近很多朋友反映說,自己經常手發麻,有時在白天工作的時候,有時在休息的時候,有時在夜里睡覺的時候,經常會有一陣陣地手發麻的情況。

  到底是什么原因引起的呢,難道是中風的前兆嗎?

  下面我們來細細分析一下。

1、頸椎病

如果本身患有頸椎病,或者還沒確診頸椎病,但長期從事一些重體力勞動,或者長期保持同一姿勢工作,那很有可能是頸椎病的表現。

  頸椎病的表現多種多樣,手發麻就是其中之一,可以去醫院做頸椎X線片、磁共振幫助診斷。

2、末梢神經炎

有些老年人如果長期消化吸收功能比較差,營養不良,會引起蛋白質和維生素B1的缺乏,導致末梢神經炎,也會出現手指發麻的癥狀。

還有,如果在睡眠中姿勢不正,頸項偏斜,手臂受壓,也會引起手指發麻的情況。

3、周圍神經卡壓

周圍神經卡壓是指周圍神經在行走過程中,穿過肌腱韌帶或者肌肉間隙時,受到卡壓,而出現的疼痛、麻木癥狀,有時還會出現放射性疼痛,因疼痛而出現一些減痛姿勢。

  其中,正中神經卡壓(腕管綜合征)、尺神經卡壓(肘管綜合征),都會出現一些手指、手部的麻木情況,常有夜間麻醒史,醒后活動一會可好轉。

4、糖尿病

我們都知道,糖尿病會產生多種并發癥,其中一個叫糖尿病周圍神經病變,是因為代謝異常、微血管異常等引起周圍神經損傷所致。

  如果發生周圍神經病變,就會有四肢麻木和感覺異常等癥狀,其麻木性狀常呈對稱性。

5、短暫性腦缺血、腦梗

老年人?;加懈哐獕?、高血脂等心腦血管疾病,高血壓會引發血管痙攣,高血脂會導致血液黏稠度增加,而晚上睡眠的時候血流緩慢,這些因素會導致一過性腦缺血,造成手指、手部發麻的現象的出現。

  其引起的肢體麻木通常是急性的,還會有頭痛頭暈、視線模糊等癥狀,一定要引起警惕,出現相關癥狀,及時送醫。

6、慢性酒精中毒

對于一些經常喝酒的人來說,如果出現手掌發麻,可能預示著慢性酒精中毒。

  慢性酒精中毒如果不及時治療,會導致機體各系統障礙,甚至病理損害,如慢性消化道炎和潰瘍、脂肪肝或肝硬化、中樞神經系統變性或者腦萎縮。

如果你的身體經常出現上述的手部發麻現象,一定要引起重視,及時到醫院就診,以便及時的了解和解除病情。

1、水瓶練“腕”力

準備約250cc的瓶狀物,像是飲料罐、小水瓶。

  將手掌朝下,握住裝滿水的瓶子,以緩和的速度將手腕上舉及下彎,上下皆維持5秒,來回10次。

2、拉筋解“腕”傷

將手臂向前伸直、手心朝下,以另一只手將手背向下壓,再將手掌向內扳,各維持10秒,來回10次。

3、叉虎口

雙手的拇指、食指分開,掌心向下,兩手虎口對叉,叉32次。

  可以防治手麻、腳麻等神經末梢循環疾病。

4、擊打內勞宮穴

手掌自然彎曲,中指與無名指之間在掌心所指處即內勞宮穴。

  一手握拳敲打另一手掌的內勞宮穴,每6次交換手掌一次,有利于消除疲勞,提神,解除手麻癥狀。

  以上是“老是感覺手麻,也許是你的身體出現了這些毛病,很多是大病”的詳細解讀。

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責任編輯:丁萌
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